sábado, 24 de octubre de 2009

SECUELA DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

SECUELA DE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA

Los trastornos alimentarios pueden dejar graves secuelas de manera permanente en el cuerpo de los enfermos, estas van desde alteraciones orgánicas hasta psíquicas.

A mayor tiempo de padecimiento, las consecuencias son más probables y graves, además está comprobado que la vida de una persona con anorexia o bulimia peligra pasados los 5 años de enfermedad.

Estas son algunas de las consecuencias físicas que pueden sufrir quienes padecen de anorexia o bulimia nerviosa:

Secuelas cardíacas

-Arritmias
-Disminución del tamaño del corazón (corazón en forma de gota)
-Prolapso de válvula mitral, esta es una de las causas de muerte súbita tan común en los enfermos de anorexia.
Baja presión
-Extremidades frías
-Insuficiencia cardíacas


Secuelas endocrinológicas

-Ovarios poliquísticos lo que les produce: esterilidad, acné severo, alopecía y androgenización.
-osteoporosis
-Mal funcionamiento de las hormonas tiroideas
-Mala regulación de la producción de insulina

Secuelas digestivas

-Mala absorción de nutrientes debido al intestino liso, lo que genera un déficit crónico de minerales y vitaminas.
-Diarreas y constipación
-Reflujo
-Gastritis crónica

HIPOTIROIDISMO EN NIÑOS-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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HIPOTIROIDISMO EN NIÑOS

La falta de la tiroides es la causa más común del Hipotroidismo infantil, en estos casos los niños parecen normales al nacer pero al poco tiempo de vida manifiestan los signos de la afección.

Como la enfermedad no resulta evidente cuando el bebé llega al mundo es que se realiza la prueba del talón al tercer día de vida.

Signos de la enfermedad en bebés:

Trastornos en la alimentación: dificultad para succionar la teta y no pide comer.
-La evacuación del meconio se retrasa
-Presenta hipotonía
-Llora poco y su llanto es áspero o ronco
-Respira de forma estertorosa
-Tiene la pancita prominente y hernia umbilical
-Ictericia fisiológica prolongada
-Hipersomnia
-Constipación
-Piel seca y fría
-No le crece el pelo ni las uñas
-Tarda en levantar la cabeza, sentarse, caminar
-Sus fontanelas se cierran de forma tardía
-Los dientitos le salen más tarde de lo que deberían

Por otro lado la edad en que la afección aparece está ligada con el grado de déficit en la función de la tiroides, en caso de que surja después de los 2 años de vida la capacidad intelectual del niño no se verá afectada siempre y cuando sea sometido al tratamiento de reemplazo hormonal.

Los síntomas en esta etapa no son tan visibles pero el mayor indicio de es el estancamiento del crecimiento, los infantes hipotiroideos tienen una altura menor a la que deberían, exceso de peso y retardo de edad ósea.

Síntomas de hipotiroidismo en niños:

-Letargo
-Problemas respiratorios frecuentes
-Constipación
-Piel pálida, gruesa y seca
-Ictericia
-Nariz ancha y aplanada en la base
-Abdomen protuberante con hernia umbilical
-Lengua grande
-Edema alrededor de los ojos
-Obstrucción nasal
-Retraso del crecimiento

¿CÓMO ESTIMULAR EL APETITO EN NIÑOS?-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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¿CÓMO ESTIMULAR EL APETITO EN NIÑOS?

Entre 1 y 3 años tu hijo crecerá a un ritmo menor de cuando era bebé y como consecuencia tendrá menos apetito. Esto significa que ahora más que nunca tienes que echar mano de tu ingenio para que se alimente bien y no te haga la guerra a la hora de la comida. Y más importante aún, para que aprenda a comer de todo.

Si tu fuerte no es la cocina como es mi caso (aunque me gusta la repostería, con eso me gano a mi enano y así evito que pida menos chucherías) pues ponte las pilas porque los niños pequeños son muy especiales. Sin embargo, con una buena presentación puedes lograr mucho.

Inventa presentaciones divertidas. Las ensaladas, las entradas y los postres son los que más se prestan para que puedas hacer con ellos platos con diseños de caritas, personajes infantiles, carritos, flores y otras figuras llamativas.

Haz que tu hijo te ayude en la cocina. Si tu hijo tiene más de 5 años, deja que te ayude a decorar y que vea cómo mamá prepara la comida y se dé cuenta del trabajo que cuesta hacerla.

Deja que experimente con la comida. Si es muy pequeñito, no seas tan estricta respecto al uso de cubiertos, deja que coma con al mano, que huela la comida o revuelva un poco el plato. Esto ayuda a estimular sus sentidos y comer, una experiencia de sensaciones.

Fija un horario para la comida. Te recomendaría que fijes un horario para toda la familia para que vea a los demás comiendo y le den más ganas de comer. Si prefieres que coma solamente a determinada hora, que sea así todos los días para que su estómago se acostumbre y sienta hambre a esa hora.

jueves, 22 de octubre de 2009

MAQUILLARSE EN LA TERCERA EDAD-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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MAQUILLARSE EN LA TERCERA EDAD

El maquillaje no es solo cosa de jovencitas, las personas más mayores también les gusta salir arregladas a fiestas y bailes. A partir de la tercera edad, los cambios en la piel de la mujer hace que se modifique sus hábitos de belleza. El rostro lucirá una piel más arrugada, pero eso no tiene porque ser feo.

Conviene usar colores neutros, tendiendo siempre a los claros que son más alegres y dan sensación de una piel más joven. Como siempre, la base debe ser similar al tono de la piel. Utilizar colores más oscuros acentúan más las imperfecciones y arrugas.
Los ojos son el reflejo del alma, no es bueno maquillaje mucho. Utiliza tonos beige, rosas pálidos, blancos, marrones claros, pero nunca colores muy oscuros.

En la parte superior del párpado (debajo de la ceja), puedes cubrir con un beige o blanco. Sobre párpado puedes aplicar un marrón claro o gris, acentuando el color en el ángulo externo del ojo. En el ángulo interno emplea un rosa pálido o beige. Para delinear, utiliza un lápiz cremoso, gris o marrón, aplicando una línea fina y firme. Tampoco te pases con la máscara de pestañas, con una capa será suficiente.

Para maquillarse la boca, utiliza una barra labial de color claro o simplemente un brillo. Evita los rojos o marrones oscuros, ya que eso queda bien en mujeres más jóvenes y sensuales. Luego con un delineador de labios conseguirás un acabado perfecto. Finalmente, te puedes dar un poco de colorete con polvos (rubor) en cada mejilla, sin abusar ya que tiene que ser natural.

ANSIEDAD FACTOR PSICOLÓGICO DE LA OBESIDAD-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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ANSIEDAD FACTOR PSICOLÓGICO DE LA OBESIDAD

Las personas con obesidad se caracterizan por tener poco autodominio al momento de elegir sus alimentos y poseer hipersensibilidad a los estímulos externos, lo que los hace mucho más susceptibles a la publicidad de alimentos hipercalóricos y a los mensajes de una sociedad que sobrevalora los aspectos estéticos de un cuerpo esbelto. Las personas que padecen de obesidad llevan una vida acompañada de ansiedad, culpa, depresión, grandes carencias afectivas y cognitivas en donde prevalece la baja autoestima, una pobre autoimagen (especialmente relacionada con el aspecto corporal), bajas expectativas de autoeficacia y logro.

La obesidad es hoy por hoy uno de los problemas más graves que enfrenta la sociedad y afecta a las personas en todo ámbito; social, sicológico y físico. Los estudios epidemiológicos según el informe mundial de la OMS, muestran que el 55% de la población adulta, presenta sobrepeso y el 22% es obesa. 1.200 millones de personas en todo el mundo tienen problemas de sobrepeso y obesidad, que es aproximadamente el mismo número de personas que sufren de desnutrición.

En palabras sencillas la obesidad se caracteriza por el exceso de acumulación de tejido adiposo debido principalmente al consumo de alimentos y bebidas hipercalóricos, que incrementan los riesgos de padecer diversas enfermedades, como: cardiopatías, diabetes, hipertensión arterial, ictus e incluso cáncer. Diversos estudios indican que su origen es multifactorial: genético, ambiental, sicológico, por mencionar algunos.

Como tratamiento a la obesidad se requieren cambios en la dieta y actividad física, pero uno de los puntos más esenciales para mantener la baja de peso es el apoyo sicológico, ya que está comprobado que las personas que sufren de obesidad pueden tener una baja rápida y significativa de peso, que en la mayoría de los casos se recupera en poco tiempo. Por ello es fundamentalmente que las personas que sufren de obesidad cuenten con un apoyo sicológico familiar y profesional.

Alimentarse en exceso puede ser reconocido en ocasiones como un acto reflejo de escape a los problemas que afectan a las personas, por ello es esencial identificar la problemática que esta gatillando el comportamiento nocivo y así poder tener un punto de partida desde el cual enfrentar la obesidad. Recordemos que alimentarse es uno de los principales placeres de la vida y su vez, una necesidad biológica. Un acto social que nos enriquece como individuos.

EL CONGELAMIENTO DE EMBRIONES-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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EL CONGELAMIENTO DE EMBRIONES

Este tema ya ha hecho sus líneas en las noticias cuando hace algunos años se decidió desechar miles de embriones en Inglaterra. La dificultad que lo domina es su costo.
Según la edad de la mujer se puede obtener de ella entre 20 a 40 óvulos, de los cuales podrán quedar fertilizados entre un 40-50% en el mejor de los casos. De los embriones resultantes solo se transfieren 3 o 4 al útero de la madre, para dar la mayor posibilidad de un embarazo y limitar al máximo un embarazo múltiple.

El resto de los embriones se congelan para futuras transferencias en el caso de que no haya resultado en la primera, o para futuros embarazos. El congelamiento abarata futuras transferencias, ya que no hay que procurar nuevos óvulos, ni pasar por todo el proceso de la fertilización, sino solo hay que descongelar los embriones y transferirlos. Hay que mantener en mente que los embriones pueden quedar congelados por tiempo prácticamente ilimitado, aunque con el tiempo aumenta el riesgo de no desarrollarse una vez transferidos.

Los embriones siempre deben permanecer como propiedad de la pareja. Ellos pagarían una cuota anual para mantenerlos congelados, hasta que puedan ser transferidos.
El problema se plantea cuando la pareja deje de pagar su cuota para mantenerlos congelados o ya no los quiera.
En un caso así la institución se debería hacer cargo de ellos para mantenerlos congelados y la pareja ya al congelarlos debería autorizar la donación de los embriones en tales casos.
Otro problema que se presenta es que con el transcurrir del tiempo de congelamiento aumenta la dificultad de que el embrión se desarrolle una vez transferido al útero. Como consecuencia será difícil encontrar alguien que quiera recibir estos embriones.

FERTILIZACIÓN IN VITRO-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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FERTILIZACIÓN IN VITRO

Es una tecnología de reproducción asistida en que se fecundan uno o varios óvulos fuera del organismo materno. Desde 1978 se ha aplicado con éxito en la reproducción humana. Se estimula la maduración de muchos óvulos mediante inyección diaria de hormonas (se puede hacer con un solo óvulo). Los óvulos se extraen mediante técnicas ecográficas (lo más frecuente) o mediante laparoscopía (introducción de un sistema óptico y quirúrgico por una incisión de 1-2 cm en la pared abdominal).

Los óvulos extraídos se mantienen en un medio líquido especial al que se añade semen lavado e incubado. Después de 18 horas se extraen los óvulos, se cultivan en un medio adecuado y se examinan 40 horas después. Hay una probabilidad del 40-50% de fecundación de los óvulos. Los óvulos fecundados y con desarrollo embrionario normal se implantan en el útero materno.

Por lo general, se transfieren múltiples embriones para incrementar la probabilidad de gestación. Si hay más de cuatro embriones normales se pueden congelar algunos para futuros intentos. Solo hasta cuatro embriones son transferidos al útero de la madre, para disminuir el riesgo de embarazos múltiples. Tras la implantación, se administran inyecciones de progesterona. La probabilidad de que una gestación llegue a término es del 20%.

domingo, 18 de octubre de 2009

HIJOS REBELDES,¿QUE HACER?-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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HIJOS REBELDES,¿QUE HACER?

Su rebeldía está marcada en actitudes de falta total de obediencia a sus padres, respuestas ásperas y duras, sin control y sin límites adecuados.Esto puede llevar a un involucramiento creciente en alcohol, sexo, drogas y en conductas violentas.Llaves positivas para llegar a sus hijos:Use el amor incondicional. El papel más importante de un padre es el amar y preocuparse realmente de sus hijos.Discipline incondicionalmente. Proporcionar una instrucción clara y reforzar los límites en la conducta de sus hijos.

Enfatice los actos de qué es lo que deben hacer en lugar de lo que no deben hacer.Pase tiempo con sus hijos. Juegue con ellos, hable con ellos, enséñeles a desarrollar un espíritu familiar y ante todo hágales sentir que pertenecen a este núcleo.Dé prioridad a las necesidades de su compañera (o). Los hogares en los cuales los niños son el centro de atención no producen ni matrimonios felices, ni hijos felices.Enseñe a sus hijos la diferencia entre el bien y el mal. Los hijos necesitan que se les determinen los valores y comportamientos básicos para que así puedan desarrollarse y desenvolverse dentro de la sociedad. Procure que traten a los demás con amabilidad, respeto y honestidad. Al tratar con sus hijos actúe con respeto. Aprenderán hacerlo con usted y con los demás.Escuche, realmente escuche. Esto implica proporcionarles una atención sin interrupción, haciendo a un lado sus creencias y sus emociones para que así trate de entender el punto de vista de sus hijos.Ofrezca una guía. Sea breve, no dé sermones y no force las opiniones de sus hijos.Promueva la independencia. Gradualmente permita que sus hijos tengan más libertad y control de sus vidas.Sea usted consciente y acepte que sus hijos cometerán errores. Debe usted entender que tanto la influencia externa, como la presión de los amigos, aumentará conforme sus hijos vayan creciendo y madurando. La mejor manera de enfrentar a un hijo rebelde es siendo un padre amoroso y firme.

viernes, 16 de octubre de 2009

NUEVAS TENDENCIAS PARA TU CABELLO-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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NUEVAS TENDENCIAS PARA TU CABELLO

Si bien el vestir es de lo más importante en el mundo de la moda lo cierto es que la cosa no acaba ahí. Vernos fabulosas es mucho más que eso, y por eso no nos podemos olvidar de lo que puede aportar un buen peinado o maquillaje.

Es mucho lo que estas pequeñas cosas pueden hacer por vos, por eso también es importante tener en cuenta las nuevas tendencias en esa área. Hoy tu pelo cambia por que las nuevas tendencias lo dictan.

Precisamente las melenas ultralisas son la opción menos vista para esta temporada, dejando paso a cabellos casi leoninos con el famoso efecto planchado-trenzado que causó furor en los 90 y que empezó a asomarse tímidamente el verano pasado, imponiéndose con fuerza esta primavera con las propuestas de Dior y Christian Lacroix.

Los looks clásicos, en el sentido de lo que veníamos viendo las últimas temporadas, ha quedado atrás para dar paso a peinados sutiles y serenos pero algo que poco tiene que ver con el aburrimiento.

El look naïf llega de la mano de recogidos ladeados como los que propone Marni o los tripartitos de Missoni, mientras que la sensualidad se palpa con melenas ladeadas que cubren de manera sutil y misteriosa la mirada, tal y como propone Proenza Sholder.

LA OBESIDAD,INCREMENTARÍA EL CÁNCER DE OVARIO-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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LA OBESIDAD,INCREMENTARÍA EL CÁNCER DE OVARIO

Las mujeres que son obesas aumentarían su riesgo a padecer cáncer de ovario en un 80 por ciento, según un amplio estudio de casi 94.500 mujeres, que vincula los efectos hormonales al sobrepeso haciéndolos reponsables de la mayor prevalencia.

La relación sólo se encontró en mujeres que nunca habían utilizado la terapia de reemplazo hormonal para los síntomas de la menopausia.

El aumento de peso en mujeres posmenopáusicas conduce a un aumento de la producción de estrógeno, que a su vez puede estimular el crecimiento de células de ovario y desempeñar un papel en el desarrollo de cáncer de ovario.

Estudios previos han encontrado un mayor riesgo de cáncer de ovario se produce entre las mujeres que han usado TRH, pero en este caso el peso corporal no parecen tener efecto.

Existe también un vínculo entre la obesidad y el aumento de riesgo al cáncer de mama en mujeres que han pasado por la menopausia y las dos formas de cáncer están íntimamente relacionados.

En el Reino Unido hay cerca de 6.800 mujeres son diagnosticadas con cáncer de ovario cada año y alrededor de 4.400 muertes.

En nueve de cada diez personas se espera que sean obesos o con sobrepeso para el año 2050 y con este número padecerán el cáncer de ovario en desarrollo como consecuencia de su peso.

Los resultados podrían ayudar a los médicos para supervisar las mujeres con sobrepeso que no hayan usado la TRH para las señales de la enfermedad.

Los síntomas pueden ser vagos e incluyen; dolor abdominal y distensión abdominal, fatiga, pérdida de peso y los síntomas urinarios.

FÁRMACO CETROIDE REDUCIRÍA LOS CALORES DE LA MENOPAUSIA-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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FÁRMACO REDUCIRÍA LOS CALORES DE LA MENOPAUSIA

Según un estudio, el fármaco Cetrotide, de Merck Serono, subsidiaria de la compañía alemana Merck, bloquea la acción de una hormona cerebral clave involucrada en los sofocos que padecen las mujeres durante esta etapa.Si bien sólo fueron evaluadas tres pacientes, y se requieren más estudios, los resultados ofrecen una posible nueva forma de lidiar con los sofocos, que pueden aumentar la temperatura corporal de una mujer varios grados en cuestión de minutos.

Los calores, que enrojecen el rostro e interrumpen el sueño, pueden producirse hasta dos veces por hora y son debilitantes en una de cada seis mujeres. Los tratamientos hormonales los alivian, pero implican cierto riesgo de cáncer, accidente cerebrovascular y otros problemas.

Experimento
Un equipo dirigido por el doctor Hans de Boer, del Hospital Rijnstate en Arnhem (Holanda), empleó inyecciones de Cetrotide, genéricamente conocido como cetrorelix, para bloquear un receptor de la hormona cerebral Lhrh.

“Estos hallazgos preliminares son muy alentadores y podrían ser un avance en la búsqueda de un tratamiento efectivo y seguro para los sofocos severos”, indicó.

Los resultados de la investigación fueron publicados en New England Journal of Medicine.

En pocos meses está previsto iniciar un análisis más amplio con placebo, que incluirá a 60 mujeres.

LA DIABETES AFECTA LA FERTILIDAD MASCULINA-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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LA DIABETES AFECTA LA FERTILIDAD MASCULINA

La diabetes en los hombres tiene un efecto directo sobre la fertilidad masculina, porque el exceso de azúcar en el cuerpo incide negativamente sobre la calidad del esperma.
El Dr. Con Mallidis, de la Queen’s University, Belfast, Reino Unido, dijo que su equipo de trabajo estudió muestras de semen de hombres diabéticos y que estaban siendo sometidos a una terapia con insulina. En el examen rutinario inicial con microscopio, las muestras de semen parecían normales, salvo por una ligera disminución del volumen.

“Pero cuando analizamos los daños causados al ADN (ácido nucleico que forma los cromosomas de las células humanas) nos encontramos con un panorama muy distinto”, señaló Mallidis, y añadió que este tipo de examen no se incluye en un análisis rutinario de semen.

“El ARN (ácido ribonucleico, que actúa como intermediario y complemento de las instrucciones genéticas codificadas en el ADN) del esperma estaba significativamente alterado, y la comparación con una base de datos de hombres de demostrada fertilidad confirmó los datos. Los diabéticos tienen significativamente mermada su capacidad de reparar el ADN del esperma, por lo cual, una vez dañado el mismo, no se puede restaurar”.

Se sabe que la calidad del ADN del esperma está asociada a una menor calidad del embrión, a una menor tasa de implantación de los embriones, a una mayor incidencia de abortos espontáneos, y a algunas enfermedades infantiles graves, en especial a algunos cánceres infantiles.

“Ahora tenemos que intentar desarrollar estrategias para proteger el esperma, y reducir el daño”, indicó Mallidis. Estas estrategias podrían incluir cambios en el régimen alimentario o incrementar la protección del cuerpo contra ese daño molecular, posiblemente mediante la utilización de suplementos alimentarios.

LA DIABETES QUITA 8 AÑOS DE ESPERANZA DE VIDA-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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LA DIABETES QUITA 8 AÑOS DE ESPERANZA DE VIDA

Una reciente investigación ha señalado que un diagnóstico de diabetes implica, por sí, perder en promedio aproximadamente ocho años de esperanza de vida. Además, el estudio halló que es más probable que los diabéticos desarrollen alguna enfermedad cardiaca más pronto que los que no lo son. El doctor Oscar H. Franco, del Centro Médico Universitario de Rótterdam y de Unilever Corporate Research, indicó que “tener diabetes a los cincuenta años o después no sólo representa un aumento significativo en el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular y mortalidad sino una pérdida importante de la esperanza de vida y en que ésta esté libre de enfermedad cardiovascular”.

Cerca del 95% de los diabéticos sufren el tipo 2 de la enfermedad glucémica relacionada con la obesidad, lo que significa que la prevención de la misma es una tarea primordial para lograr con ello que la población viva mucho más tiempo y, eso sí, de forma mucho más saludable.

El grupo de Franco recolectó datos sobre más de 5.200 hombres y mujeres estadounidenses que participaron en el estudio de forma prácticamente permanente. Se le dio seguimiento hasta que desarrollaron enfermedad cardiaca o fallecieron. Además, los investigadores anotaron si los pacientes tenían diabetes.

Según el estudio, las mujeres diabéticas tenían más del doble de riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca que las mujeres que no tenían diabetes. Además, las mujeres que tenían diabetes que ya tenían enfermedad cardiaca tenían más del doble de probabilidades de morir comparadas con las mujeres que no tenían diabetes.

lunes, 12 de octubre de 2009

¿COMO AFECTA EL DIVORCIO ALOS HIJOS?-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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¿COMO AFECTA EL DIVORCIO ALOS HIJOS?

Un factor importante a tener en cuenta en un proceso de divorcio es la edad de los hijos. Hay ciertos hitos en el desarrollo de un menor que le pueden llevar a elaborar la situación de una u otra manera.
A medida que los niños van creciendo puede variar la perspectiva que tienen sobre el divorcio de sus padres y la manera de encajarlo en su historia personal.

El divorcio según el niño de 0 a 2 años
En esta etapa el niño no tiene lenguaje ni razonamiento con lo que es pura sensación y emoción. Aquí el niño percibe la separación de sus padres a través del cambio en sus rutinas. Si antes papá/mamá estaba presente todas las tardes y era quien le bañaba o dormía, ahora ha dejado de hacerlo y el niño acusa este cambio.

Se puede dar una pequeña explicación al niño de una forma sencilla y con un lenguaje adaptado a él. Aunque no es tan importante esto como el hecho de permitir al progenitor no custodio el acceso a su hijo con una frecuencia determinada para que el vínculo afectivo se mantenga.

El divorcio según el niño de 2 a 7 años
En esta etapa se dan adquisiciones muy importantes en el niño: se última y mejora la marcha, se desarrolla el lenguaje y también el pensamiento, aunque éste es todavía rudimentario.

Aquí, igual que en la etapa anterior, es importante dar una explicación de la situación con un lenguaje adaptado a la edad del niño. Es interesante tener en cuenta que en esta época el pensamiento del niño es mágico y omnipotente con lo que el niño se considera responsable de todo lo que ocurre a su alrededor.

Así pues, aunque el niño tiene en el lenguaje una gran herramienta de elaboración de pensamiento es posible que se sienta culpable de la ruptura de la pareja. Hay que estar atentos a esto.

Entre otras cosas es frecuente que aparezcan regresiones, es decir, que el niño presente conductas de etapas evolutivas anteriores ya superadas. Como por ejemplo, niños que ya han adquirido la continencia nocturna y, de pronto, se vuelven a hacer pis en la cama.

El divorcio según el niño de 7 a 12 años
El niño continúa desarrollando su pensamiento aunque éste es todavía concreto.

En esta etapa es necesario explicar el cambio que se va a producir ya que los niños son perfectamente conscientes y no entenderán que no se les avise.

Las muestras de desajuste más características de este periodo se manifiestan en el ámbito escolar a través de retraso o problemas en el aprendizaje, dificultades de concentración, problemas de relación con los compañeros, etc.

El divorcio según el niño de 12 años en adelante
A partir de los 12 años el niño sigue su desarrollo intelectual hasta alcanzar un razonamiento completamente abstracto. Llegará a ser capaz de deducir causas y consecuencias de todo lo que ocurra a su alrededor. Es por esto que es muy importante hablar con él sobre el divorcio, explicarle cuáles van a ser las nuevas circunstancias y contestar a todas las preguntas que pueda plantear.

El silencio sobre lo que ocurre entre los padres aumenta la angustia de los niños. Con esta edad las manifestaciones de inadaptación a la nueva situación más frecuentes son las conductas disruptivas, el enfrentamiento o desafío a los padres así como problemas de relación o agresividad en la escuela.

¿QUÉ HACER SI SE CONTRAE LA GRIPE A EN EL EMBARAZO?-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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¿QUÉ HACER SI SE CONTRAE LA GRIPE A EN EL EMBARAZO?

Si estás embarazada y experimentas tos, fiebre superior a 38º, dolores musculares o de cabeza conviene que acudas al médico lo antes posible para descartar que se trata de la gripe A. Los síntomas son muy parecidos a los de una gripe estacional. Una de las diferencias fundamentales es que el virus de la "nueva gripe" se contagia más rápido, pero es menos grave y su mortalidad es menor que una gripe convencional.

En caso de fiebre, tanto el Ministerio de Sanidad como los expertos del Instituto Universitario Dexeus, recomiendan iniciar un tratamiento con paracetamol lo antes posible con el objetivo de bajar la temperatura corporal.

La fiebre en el embarazo se asocia a un incremento de defectos del tubo neural en el primer trimestre de gestación y a otros problemas neonatales. Debes saber que el paracetamol es uno de los pocos medicamentos establecidos como seguros para el embarazo.

En el servicio de salud, el médico realizará las pruebas necesarias a la futura madre. En caso de confirmar el diagnóstico, se iniciará un tratamiento con antivirales, como oseltamivir, conocido comercialmente con el nombre de Tamiflú. Hasta el momento el uso de antivirales sólo se ha demostrado eficaz si se administran en las primeras 24 horas desde el inicio de los síntomas. No conviene automedicarse, ya que existe un riesgo mayor a sufrir complicaciones en el embarazo. Los antivirales se administrarán siempre bajo prescripción médica.

El Tamiflú no tiene porque suponer un problema para el feto y, hasta ahora, no se han notificado efectos adversos. Pero lo cierto es que, según los expertos, no existen estudios clínicos suficientes sobre su seguridad en el embarazo ya que las embarazadas no forman parte de los grupos de prueba de los medicamentos.

El Ministerio de Sanidad recomienda ser "prudentes" y administrarlos en el embarazo "cuando una valoración individual y cuidadosa nos indique que los beneficios podrán superar los posibles inconvenientes". En EE.UU, el Centro de Control y Prevención de Efermedades (CDC) aconseja iniciar el tratamiento con antivirales en cuanto las embarazadas muestren síntomas de la enfermedad. La institución norteamericana considera que el riesgo del tratamiento es menor que los efectos que produce el virus de la gripe A (H1N1) en el embarazo.

Las embarazadas recibirán la vacuna de la gripe A en cuanto esté disponible en España, prevista para el otoño de 2009. En la actualidad está en fase de prueba y no se comercializará hasta que no se hayan realizado los controles pertinentes y demostrado su seguridad en las personas.

Los expertos insisten en lanzar un mensaje de tranquilidad a la población, y en especial a las embarazadas, sobre la pandemia de la gripe A. Hasta el momento la mayoría de las que han pasado el virus de la nueva gripe sólo han tenido síntomas leves. Sin embargo, al tratarse de un virus reciente (H1N1), todavía no se disponen de datos suficientes sobre los efectos que produce en el embarazo.

Durante el embarazo el sistema inmunitario de la mujer se debilita de forma natural para permitir el desarrollo del feto. Este hecho hace que las embarazadas sean más susceptibles a cualquier tipo de infección que la población general, incluida la gripe A. Hasta el momento se sabe que el riesgo de complicaciones por la nueva gripe es mayor a partir del segundo y tercer trimestre de embarazo. De la misma forma que también puede serlo la gripe común.

La gripe A se transmite de persona a persona principalmente por el aire, en las gotitas de saliva y secreciones nasales que se expulsan al toser, al hablar o al estornudar. Las microgotas pueden quedarse dispersas en el aire, en las superficies o en las manos. La prevención es el arma más eficaz para evitar el contagio. Por esta razón, si estás embarazada conviene que sigas las recomendaciones que establece el Ministerio de Sanidad y Organización Mundial de la Salud (OMS), y que señalamos a continuación:

-El virus puede depositarse en la manos si se toca una superficie contamida por lo que conviene lavarlas frecuentemente con agua y jabón durante, al menos, cinco minutos.

-Al estornudar o toser utilizar pañuelos de papel y tirarlos inmediatamente después a la basura o papelera. El contacto con los ojos, la nariz y la boca también debe evitarse después de realizar dichas acciones.

-Ventilar la casa para favorecer la renovación del aire y limpiar a diario el mobiliario (muebles, pomos, objetos...) y las diferentes superficies de la casa. No es necesario adquirir un producto de limpieza especial ya que esto puede hacerse con los desinfectantes habituales.

-Evitar el contacto con personas enfermas.

sábado, 10 de octubre de 2009

Consejos naturales para combatir los efectos secundarios de la quimioterapia - El Cancer - Alopecia y Caida del Cabello


Alopecia y Caída del Cabello
El Cancer

Consejos naturales para combatir los efectos secundarios de la quimioterapia

quimioterapia es un método que se utiliza para combatir la enfermedad conocida con el nombre de cáncer, es un tratamiento muy agresivo para el cuerpo humano. Si bien ayuda a combatir esta enfermedad es importante mencionar que produce muchos efectos secundarios debido a estar compuesta por fármacos.

Los síntomas mas comunes que presenta son anemia, infecciones, fatiga, nauseas, vómitos, problemas de coagulación y perdida del cabello ente otros. Ahora bien, en la actualidad existen muchos consejos naturales que las personas pueden poner en practica para combatir esos efectos secundarios que produce este tratamiento.

Algunos consejos naturales para combatir los efectos secundarios de la quimioterapia:

> Practicar la terapia ortomolecular.

> Evitar la ingesta de leche, fritos, alcohol, tabaco y café.

> Practicar la fitoterapia, se recomienda el diente de león y la cola de caballo.

> Beber zumo de aloe vera a diario.

> Llevar a cabo una dieta sana basada en la ingesa de legumbres, nueces, vegetales, hortalizas, carnes rojas y frutas.

> Beber infusión de jengibre a diario.

> Practicar la acupuntura.

COMO DISIMULAR ALGUNOS KILITOS MÁS-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

COMO DISIMULAR ALGUNOS KILITOS MÁS

Para ser elegante siempre es esencial llevar piezas que se adapten a su tipo físico. Pero siempre hay una lavandería, un color, un tejido adecuado para cada tipo, el truco es escoger. Simplemente aprender a elegir el modelo adecuado y ciertos colores. Siempre hay algo que sale de la mujer bien vestidos, ya sea o no en forma.Optan por llevar los colores más oscuros y sobrios, combinados con accesorios de colores. Los colores oscuros son grandes opciones, ya que ayuda a alargar la silueta.

Nunca use ropa muy apretada ni demasiado amplia. La primera de estrés debido a que sus líneas, y ampliar este último, porque también muchas maneras.

Evite imprimir telas, patrones y brillante, porque lo que queremos hacer hincapié en ocultar, ya que engordan más.

En el caso de bandas como de usar, prefiriendo utilizar en posición vertical, como afinar la silueta. Nunca use en franjas horizontales, como para proporcionar el efecto que desea.

Para disimular la barriga, usar camisas de cilindro en el interior del pantalón ligeramente suelto, en lugar de caer en las piernas. Las camisas deben tocar sus caderas.

El uso de abrir o encharpes y bufandas herida en el cuello con las puntas y caídas en frente también son un buen truco para ocultar la panza.

Siempre prefiero el corte recto de los pantalones con cintura ligeramente más alta (alrededor de dos dedos debajo del ombligo).

Elija las camisas con botones en el frente. La fila de botones, vertical, crea una ilusión de elongación, que es una excelente opción.

Si usted no tiene mucho uso Golaso pecho alto, al elegir el escote en V, lo que pone de relieve el cuello y estirar el cuello

Los zapatos deben ser de tacón alto, como alargar la silueta y la forma de las piernas.

Por último, los collares largos, el aumento en la marcha para conseguir alrededor de los ojos, desviando la atención de cualquier defecto que quiere disimular. Usado con los pedazos de escote redondo o barco, que alargar la silueta.

CELEBRACIÓN DEL DÍA INTERNACIONAL DE LA INFANCIA-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

CELEBRACIÓN DEL DÍA INTERNACIONAL DE LA INFANCIA

El Día Internacional de la Infancia y la Juventud es un día dedicado a los pequeños, en el que, no sólo se trata de festejarlos, sino también, de promover sus derechos y concienciar a las personas de la importancia de éstos.La Organización de Estados Americanos (OEA) y UNICEF, el 12 de abril de 1952 redactaron la Declaración de Principios Universales del Niño, a consecuencia de la desigualdad y maltrato que sufrían los niños en el mundo.

Un año después, en 1953, cuarenta países decidieron unirse a la fiesta y celebrarlo también. Pronto, las Naciones Unidas se sumaron a la idea y se decretó, por unanimidad, que debía establecerse una fecha para honrar y poner énfasis en las necesidades de los niños de todo el mundo.

El 20 de Noviembre ha sido la fecha, en que la ONU estableció su marco de celebración mundial, durante 1959 Este día resultó el elegido, por Resolución de dicho organismo internacional, quien, a partir del año 1956, recomendó su celebración en todos los países, a los fines de que el mundo reflexionara sobre la importancia y transcendencia de los niños, ya que ellos son el futuro de cada nación, y en definitiva, de la humanidad.

El organismo multilateral convocó a la celebración en cada país del mundo, de un día consagrado a la fraternidad y la comprensión, entre los niños del planeta entero, y destinado a actividades para el bienestar de ese universo infantil.

Sin embargo, a pesar de que ya han pasado varios años desde entonces, la comunidad infantil de muchos países sigue sufriendo graves problemas y sus derechos son violados continuamente, existen muchos niños obligados a trabajar, a vender su cuerpo o a convertirse en pequeños soldados impidiéndoles así disfrutar de su infancia y de los derechos inherentes a ella

Es necesario que se mejore la situación de la infancia, especialmente en aquellos países donde más desfavorecida se encuentra.

Como ya se sabe, el 20 de noviembre de 1959, la Asamblea General de las Naciones Unidas se reunió, con la intención de reafirmar los derechos universales de la niñez, y para que, se celebrara en cada país del mundo, un día consagrado a la fraternidad y a la comprensión, entre los niños del mundo entero, y se destinara a actividades que desarrollarían el bienestar de todos los niños del mundo.

La idea de esta reunión se debió a una institución, llamada Unión Internacional de Protección a la Infancia, que, en 1952, planteó debía haber un día especial, para festejar a los niños. Un año después, en 1953, cuarenta países decidieron unirse a la fiesta y celebrarlo también.

Pronto, las Naciones Unidas se sumaron a la idea y se decretó por unanimidad que debía establecerse una fecha para honrar y poner énfasis en las necesidades de los niños de todo el mundo.

Desde entonces, cada país cuenta con un día para celebrar y organizar actividades para ayudar a desarrollar el bienestar de los pequeños en todo el planeta. Se dice que el día del niño los regalos deben ser hasta los 16 años, que es la etapa donde el ser humano ya ha “madurado completamente”.

Por eso, en abril lo celebran Bolivia, México, España y Colombia, mientras que junio es reservado para Ecuador, Nicaragua, Polonia y China. Otro tanto hacen, el tercer domingo de julio, países como Panamá, Cuba y Venezuela. El segundo domingo de agosto es separado por Argentina, Chile, Paraguay, Perú y Uruguay. Septiembre es el mes que festejan los niños de Costa Rica y Honduras, quedando octubre para las fiestas infantiles de Guatemala, El Salvador y Brasil. El resto, continúa aprovechando la festividad del 20 de noviembre, como su Día Internacional de la Infancia y la Juventud.

viernes, 9 de octubre de 2009

AUMENTA LA VIOLENCIA INFANTIL EN EL MUNDO-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

AUMENTA LA VIOLENCIA INFANTIL EN EL MUNDO

El Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) ha informado recientemente del aumento de violencia infantil en los niños de Haití, la República Centroafricana, Congo Democrático e Irak, entre otros países.

Aunque probablemente todos estaréis pensando en maltrato infantil por parte de padres o familiares de los niños (también yo lo he pensado al ver la noticia) la violencia de la que hablan proviene en su mayoría de bandas organizadas y en consecuencia se trata de una noticia, a mi parecer, escalofriante y estremecedora.
Aún así, es reflejo de una realidad que muchos no conocemos y que deberíamos conocer para entender el mundo en el que vivimos.

En Haití llevan unos 50 secuestros de niños en lo que va de año, y los secuestradores quedan impunes. En el caso de las niñas, muchas de ellas han sufrido violaciones, torturas y asesinatos. Se cree que se trata de bandas organizadas con el objetivo de conseguir dinero fácil.

En la República Centroafricana, con un modus operandi similar, bandas armadas, que tienen aterrorizadas a las comunidades rurales, raptan a los niños para pedir dinero como recompensa.

Miles de niños han sido reclutados por grupos armados en el Congo Democrático y utilizados como soldados o cautivos como esclavos sexuales.

En Irak cada vez más niñas son asesinadas, secuestradas, violadas o utilizadas en el tráfico sexual.

Unicef hace un llamamiento general para ejercer una presión común ante este problema, subrayando que es deber de todos proteger a los niños del mundo.

PROS Y CONTRAS DE LA MESOTERAPIA-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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PROS Y CONTRAS DE LA MESOTERAPIA

Dicen que la belleza tiene su precio. Personalmente, no lo creo así. Pero sí opino que debemos cuidarnos para favorecer a nuestra salud y autoestima con hábitos diarios que pueden hacer la diferencia.

Sin embargo, hay que aceptar que tarde o temprano los efectos de la Ley de la Gravedad se dejan notar. No me refiero solamente a las arrugas. Sino a la celulitis y rollitos que se acrecientan cuando llevamos un estilo de vida desordenado.

Las mujeres somos las que más padecemos con el cambio porque nuestro organismo presenta más células grasas que el del hombre. Por ello somos las mayores consumidoras de tratamientos para reducir la grasa corporal. Y uno de los favoritos por las chicas con kilitos extra es la afamada mesoterapia.

Practicada a partir de la aplicación de inyecciones que contienen extractos naturales, esta técnica disuelve la grasa localizada sin necesidad de realizar intervención quirúrgica alguna.

Pero así como la recomiendan por no ser invasiva, también ha generado percepciones negativas debido a que muchas veces se omite información acerca del tratamiento y las pacientes terminan decepcionadas del mismo.

Una de las desventajas de la mesoterapia es que es un procedimiento largo, que requiere aproximadamente de doce sesiones, una dieta balanceada, ejercicio y aplicaciones de tratamientos complementarios para empezar a ver los efectos.

Además, en algunos casos suele haber reacciones dolorosas, provocadas por una mala práctica del cosmetólogo (sería ideal que lo hiciera un doctor). Y como la mesoterapia solo está destinada a moldear la figura y no a bajar de peso, si no corregimos nuestros malos hábitos podemos recuperar la grasa en un dos por tres.

Antes de poner en marcha cualquier tratamiento, mejor consultemos a un dermatólogo sobre cuál nos conviene de acuerdo a nuestras características orgánicas y qué lugares son confiables para llevarlo a cabo. Más vale prevenir que lamentar (y hacerse ilusiones en vano).


BELLEZA Y RELAX-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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BELLEZA Y RELAX

Nada como un buen baño para eliminar la acumulación de impurezas y empezar bien el día y/o descansar plácidamente luego de una agotadora jornada de trabajo. Pero además de ser un indispensable y beneficioso hábito de higiene, el baño también representa una gran fuente de relax y belleza. Todo depende de cuál se adapte mejor a nuestras necesidades.

-Baño con esencias florales y hierbas aromáticas: La aromaterapia en agua provee de una energía ideal para fortelecer el espíritu y aflorar los estados de ánimo más positivos, además de darle un aroma muy especial a la piel.

-Baño de burbujas o jacuzzi: Cuando las burbujas se mezclan con agua a presión, los músculos, tejidos y terminaciones nerviosas experimentan un masaje intenso que estimula la oxigenación de las células, el flujo sanguíneo y provee de mayor elasticidad de la piel.

-Aquafloting: Consiste en colocar el cuerpo boca abajo ayudado por unos flotadores sobre una piscina templada para que los movimientos ondulantes del agua penetren más rápido sobre la piel y conduzcan a una sensación de ligereza y bienestar generalizados.

-Watsu: El watsu resulta de una combinación del aquafloting y el masaje shiatsu. Es decir, se efectuan masajes con las yemas de los dedos y las palmas de las manos sobre determinadas partes del cuerpo al interior de una piscina, de modo que la energía del líquido elemento y la fuerza de los movimientos de las manos estimulen doblemente la circulación y aporten más tersura a la piel.

-Flotación: Como su nombre lo indica, en este tipo de baño el cuerpo flota sin esfuerzo al introducirlo en un tanque cerrado e insonorizado cuya agua contiene una fuerte cantidad de sal. Ello deriva en la flotación que, al recrear el ambiente del útero materno, es fuente de gran relax.

-Baño turco o “Hamman”: En este baño el cuerpo se expone a temperaturas de 45º, 55º y hasta 70º, provocando que el cuerpo sude mucho y se eliminen las toxinas. Pero hay que ser especialmente precavidos en el tiempo de uso, ya que el excesivo calor puede ser letal para personas con hipertensión o problemas cardiacos.

TIPOS DE CELULITIS-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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TIPOS DE CELULITIS

A veces nuestro propio cuerpo parece ser el enemigo de nuestra belleza, o por lo menos eso es lo que muchas mujeres creemos cuando vemos que nuestra figura va sufriendo cambios por demás anti-estéticos, como cuando experimentamos la aparición de celulitis.

No es nada placentero bañarse o mirarse al espejo y ver que un exceso de grasa se almacena en nuestra piel, restándole suavidad y elasticidad. Pero aunque la celulitis sea el temor generalizado del público femenino -de todos en general, aunque los hombres no quieran admitirlo-, esta se presenta en diferentes formas que es necesario identificar para recibir el tratamiento adecuado.

-Celulitis localizada: Se localiza, sobre todo, en las piernas, el abdomen, los glúteos, los tobillos, arriba de los brazos y la parte trasera y superior de la espalda (debajo de los hombros). Aparte de la llamada “piel de naranja”, también se experimenta mucho dolor, sensación de pesadez -el sindrome de las “piernas cansadas”- y dificultad al moverse.

-Celulitis generalizada: Es causada por la obesidad y los malos hábitos alimenticios, que desencadenan en una piel colgada y cuyo aspecto empeora con el paso del tiempo, con la formación de hoyuelos en distintas zonas del cuerpo. Se requiere de una intervención quirúrgica para solucionar el problema.

-Celulitis dura: Por lo general, le ocurre a las bailarinas, deportistas y personas que llevan a cabo una fuerte actividad física. Ya que la piel no tiene una buena oxigenación, la capa de la piel se vuelve más delgada y rugosa. Así mismo, se rompen las venas, dando lugar a la formación de estrías.

-Celulitis flácida: Al contrario de la celulitis dura, la flácida se presenta en personas sedentarias, que han dejado su entrenamiento físico o que han subido y bajado de peso de manera drástica. Por ello se observa la piel con escaso tono muscular (se balancea al menor movimiento) y textura rugosa, además de problemas asociados como estrías y retención de líquidos.

CIRUGÍA PARA EL PARKINSON-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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CIRUGÍA PARA EL PARKINSON

La Neurocirugía Estereotáctica se usa para facilitar el manejo de los movimientos anormales, esto significa que se tratan los síntomas y no la enfermedad de origen. Dependiendo del lado y la parte del cuerpo que se quiera beneficiar, el neurocirujano sabe cual punto en el cerebro debe ser modificado; ese será el BLANCO.Es una técnica tridimensional de Neurocirugía. Consiste en tomar algunas radiografías (u otro tipo de imágenes), basado en las cuales se identifica y se mapea una estructura (núcleo) dentro del cerebro. Una vez hecho esto las coordenadas son traspasadas al marco estereotáctico, que guiará un electrodo al sitio exacto.

La mayoría de las veces el procedimiento se hace bajo anestesia local, dependiendo de la edad y condición del paciente. El marco estereotáctico se fija al cráneo y el electrodo se pasa a través de un trépano. En el camino se pasan unas pequeñas descargas eléctricas en forma intermitente, el cirujano observa la reacción del paciente y de esta manera se da cuenta de la posición exacta del electrodo en el cerebro. Una vez en el blanco se pasa un impulso eléctrico mayor, el cual modificará las células cerebrales en ese punto.

Usualmente los pacientes pasan de la sala de operaciones a su cuarto y al siguiente día se les dá de alta.

TRATAMIENTO DEL PARKINSON-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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TRATAMIENTO DEL PARKINSON

Como el de otros padecimientos crónicos, el tratamiento de la enfermedad de Parkinson debe ser continuo. El beneficio para la mayor parte de los pacientes consiste en la mejoría de los síntomas y la capacidad de mantener una actividad física adecuada. Muchos pacientes pueden seguir trabajando sin mayores problemas.

Esencialmente, el tratamiento actual consiste en la administración de medicamentos específicos y en la fisioterapia. Gracias a los eficaces fármacos disponibles, se ha logrado mantenerla autonomía de los pacientes, después de muchos años de haber iniciado la enfermedad; en el pasado el paciente con Parkinson estaba condenado a una silla de ruedas al poco tiempo de haber iniciado los síntomas.

Medicamentos: Para ser eficaces, los medicamentos deben tomarse exactamente en la forma prescrita por el médico; por ejemplo, tomando el debido número de tabletas a la hora exacta y siguiendo cuidadosamente otras instrucciones específicas. Es importante recordar que si dejan de tomarse los medicamentos, los síntomas reaparecerán. Además, como la respuesta a los medicamentos puede ser diferente en cada paciente, una dosis eficaz para uno puede ser insuficiente para otro. Por esto, los medicamentos siempre deben tomarse bajo las indicaciones de un médico, preferiblemente de un especialista en neurología, quien le indicará los cambios en el horario y en las dosis, de acuerdo a su condición clínica.

MEDICINA EXPERIMENTAL
En el momento actual se esta realizando en diferentes centros de investigación médica del mundo, ensayos clínicos con nuevos medicamentos, entre ellos el Tolcapone, medicamento que aumenta la actividad de la levodopa permitiendo disminuir las dosis que se administran al paciente. A nivel de cirugía experimental se han realizado trasplantes cerebrales con tejido de la glándula suprarrenal del mismo paciente, los cuales no han sido exitosos; también se han trasplantado células cerebrales de fetos humanos en pacientes con la enfermedad, con resultados exitosos en algunos casos, no conociéndose el tiempo promedio en el cual el paciente se beneficia; sin embargo este tipo de procedimiento establece una serie de interrogantes desde el punto de vista ético y moral.

Un campo que parece muy prometedor en el futuro, es el de la ingeniería biogenética; con la cual se ha logrado que células especiales produzcan una sustancia conocida como factor de crecimiento neuronal, con la cual por lo menos en teoría, se lograría repoblar el cerebro con células productoras de dopamina.

En el aspecto quirúrgico, de nuevo se ha vuelto a practicar la cirugía estereotáxica, la cual tiene como objetivo el destruir ciertas zonas de los núcleos de la base cerebral, lográndose controlar algunos síntomas de la enfermedad (Talamotomía, Palidotomía). Otro método con el cual se ha logrado que el paciente mejore notablemente , es mediante el uso de neuroestimuladores o "marcapasos cerebrales"; se procede a implantar microelectrodos en ciertas zonas de los núcleos basales y a través de ellos se administran mini estímulos eléctricos que logran controlarlos síntomas eficazmente.

AYUDESE A SI MISMO
Aunque la enfermedad de Parkinson es un padecimiento crónico, mucho puede hacerse para aliviar sus síntomas. Entre las medidas terapéuticas contra esta enfermedad destacan sobre todo los medicamentos específicos proporcionados por la investigación actual. Siguiendo las instrucciones de su médico sobre los medicamentos que le ha dado, usted puede dar un gran paso hacia el control de los síntomas problemáticos. Otros dos puntos importantes son la actividad física y el cuidado personal. Al mantenerse lo más activo que pueda y cuidar de sí mismo, usted puede lograr que su vida se mantenga placentera y productiva.

El tratamiento medicamentoso actual, aún con lo eficaz que es, no puede resolver todos los problemas que usted encontrará. En muchos casos, usted debe contribuir con esfuerzo y energía para enfrentarse a las rutinas cotidianas. En este folleto hay sugerencias para ayudarle a resolver algunas de las dificultades asociadas con la enfermedad de Parkinson.

MANTÉNGASE ACTIVO
La actividad física no sólo conserva ágil el cuerpo, sino que con ella también mejorará usted su mente y su moral. Una buena regla general es mantenerse tan activo como sea posible, pero sin exceder los límites de la energía y la capacidad propias. A menudo esto requiere que sea usted prudente, ya que puede notar que algunos días se siente más vigoroso y ágil que otros. Esta es una característica común de la enfermedad de Parkinson.

Trate de evitar que sus amigos, parientes u otras personas le ayuden innecesariamente. Báñese, vístase y coma valiéndose de sí mismo y no se desaliente por su torpeza. Con la práctica, y el adecuado tratamiento medicamentoso, la regla es que haya mejoría. Recuerde que incluso la realización de simples quehaceres domésticos le mantiene activo.

Pueden hacerse sencillos ejercicios para las manos y los dedos en diversas formas. Por ejemplo: modele figuras de barro, apriete una pelota, cuente monedas, haga tejidos o talle madera. Si desea ejercicios más específicos consulte a su médico.

El ejercicio practicado con regularidad le ayuda a mantener su movilidad. El reposo excesivo no es la forma de lograr el alivio de los síntomas; por el contrario se a observado que la vida sedentaria agrava las manifestaciones de la enfermedad.

No se avergüence de su enfermedad, trate de no pensar en los síntomas, recuerde que la mayoría de la gente está tan ocupada en sus propios asuntos, que no se da cuenta de la enfermedad que usted tiene, en la forma que usted pudiera pensarlo.

COMO TRABAJAR
No es aconsejable dejar de trabajar a menos que su ocupación se demasiado peligrosa o demasiado extenuante para continuar con ella. Sin embargo, trate de ajustar su horario de acuerdo con su capacidad.Por ejemplo, destine más tiempo para trasladarse a su trabajo yregresar de él. Trate de trabajar a un ritmo que le sea cómodo.Si usted trata de trabajar demasiado rápido, puede llegar a sentirsefrustrado. Concéntrese en hacer las cosas lo mejor que pueda. Se asombrará al ver los buenos resultados.

Si no es usted un empleado, planee las actividades de casa día a día haciendo una lista de las cosas que quiere realizar. Asegúrese de destinar tiempo a su cuidado personal, su tratamiento, y sus ejercicios, así como a los quehaceres domésticos, las diversiones y todo lo que corresponda a un día determinado. Esta forma de distribuir el tiempo le ayudará a mantenerse productivo y a evitar la sensación de que el tiempo transcurre lentamente. Es estimulante cumplir con las actividades de un día bien planeado. Esto le ayudará a ajustarse y a mantener un aspecto vivo y alegre.

CUIDADO PERSONAL
Es importante que se bañe diariamente para mantener limpia su piel y libre de grasa o sudor excesivos. Si usted pasa mucho tiempo sentado o acostado (situaciones que definitivamente debe tratar de evitar), cámbiese de posición con frecuencia para impedir las úlceras por decúbito (presión). Sise le enrojece la piel, especialmente la de los codos, de los omóplatos o de la base de la columna vertebral, dese masaje suavemente con una loción no irritante para la piel o con crema humectante (cold cream, crema de rosas). usted puede ayudar a impedir la excesiva presión en la base de la columna vertebral y en los glúteos sentándose en un cojín de espuma. Evite sentarse o acostarse sobre superficies de plástico, que pueden provocar sudoración e irritación de la piel, con formación de úlceras.

SEGURIDADEN EL CUARTO DE BAÑO
Para que no se resbale en la bañera. Ponga en ésta un tapete de hule o antiderrapantes decorativos fabricados especialmente para este fin, que se adhieren en el fondo de la bañera. Una barandilla alrededor de la misma le ayudará a entrar y salirde ésta. Notará que puede bañarse con más seguridad si se sienta en un banquillo dentro de la bañera y emplea una ducha de mano. Elevar ligeramente el asiento del excusado y colocar una barandilla cerca de éste le pueden hacer más fácil sentarse y levantarse.

COMO VESTIRSE
Escoja ropa que sea fácil de poner y quitar, las cremalleras (zíper) son más fáciles de manejar que los botones, y las bandas adhesivas (belcro) pueden incluso ser más sencillas en su empleo. Prefiera las prendas que se abren por el frente en lugar de las que se ponen por la cabeza o que se abren y cierran por la espalda. Trate de evitar el uso de ropa con aberturas excesivamente estrechas. Se sugiere el empleo de mocasines, y el de un calzador de mango largo, para mayor comodidad.

COMO PONERSE DE PIE
Muévase hacia adelante hasta llegar al borde del asiento, apoye las manos en los brazos del mueble, deslice sus pies por debajo de usted y hacia atrás, después incline el cuerpo hacia adelante y levántese mientras se impulsa con los brazos.

Escoja un sillón pesado para su uso especial en casa y póngale tacos de diez centímetros de altura debajo de las patas traseras para que pueda levantarse usted con mayor facilidad(las sillas ligeras pueden resbalarse).

Si necesita ayuda para levantarse del asiento, haga que la persona que le va a ayudar se ponga de pie a su lado, que le deslice el brazo más próximo bajo la axila, que le ponga otro brazo detrás del hombro y le levante hacia adelante. No deje que un ayudante muy fuerte le levante tirándole de la mano o del brazo, para evitar una dislocación de la articulación del hombro.

COMO LEVANTARSE DE LA CAMA
Las personas que se encuentran severamente afectadas pueden recurrir a una cuerda gruesa con varios nudos a lo largo y atada a los pies de la cama, le puede ser útil para sentarse. Podrá lograrlo con mucha mayor facilidad si levanta la cabecera de la cama con unos tacos, existen aparatos especiales que se pueden fijar al techo de la habitación para facilitarle tales actividades.

Notará que con un colchón firme podrá moverse con mayor facilidad en la cama. La firmeza del colchón puede aumentarse con una tabla gruesa de madera o con una tabla especialmente construida para este fin.

COMO FACILITAR EL HABLA
La enfermedad de Parkinson puede hacer que su voz pierda volumen y que hable usted con lentitud y sin entonar adecuadamente las palabras, es posible que sienta cierta dificultad para pronunciar las palabras (lenguaje disprosódico). Esto se debe a que la garganta, la lengua, la boca y los músculos de la cara que participan en el habla se vuelven rígidos y responden más lentamente de lo normal.

Para ayudar a mejorar tanto su habla como el volumen de su voz, lea en voz alta, particularmente poemas o cantos rítmicos, cante o cuente en voz alta. Esto es especialmente eficaz si se hace con movimientos exagerados de la cara, la boca y la lengua. Siempre debe tratar usted de comunicarse con los demás aunque hable lentamente o se sienta avergonzado. Con la práctica constante logrará la mejoría deseada.

COMO CAMINAR
La dificultad para caminar puede ser uno de los más molestos síntomas de la enfermedad de Parkinson. Puede incluir vacilación para empezar a moverse y una tendencia a detenerse bruscamente ("agarrotamiento o congelamiento"). Puede ocurrir caídas debido a la inestabilidad. La marcha, sin embargo, puede mejorarse y hacerse mucho más segura si se siguen unos sencillos procedimientos.

Para un mejor equilibrio, trate de mantener sus pies separados unos 30 a 40 cm mientras camina. Levante los dedos del pie al dar cada paso y toque el suelo primero con el talón cuando baje la pierna.

Alce suficientemente los pies mientras camina. Cambie el peso de su cuerpo hacia la pierna que va por delante.

Balanceé los brazos al caminar, sincronizando el derecho con la pierna izquierda y el izquierdo con la pierna derecha. Puede serle de utilidad imaginarse que esta saltando un obstáculo.

Si se "agarrota" relájese, levante los dedos del pie y muévase. Otra técnica para "desagarrotarse" es dar primero un paso hacia atrás y luego intentar de nuevo la marcha hacia adelante; o el darse una palmada en un muslo.

Recuerde en esta enfermedad se pierden una serie de movimientos de la marcha que normalmente se realizan en forma automática, por este motivo usted debe pensar cada movimiento que quiera realizar durante la marcha, por lo menos hasta que la medicación y la práctica le hagan recobrar los movimientos automáticos.

Para darse la vuelta, mantenga los pies bastante separados y vaya dando la vuelta en pequeñas etapas. No cruce las piernas. Para ayudar a prevenir lesiones si se cae, trate de relajar su cuerpo e incline la cabeza hacia el pecho. En algunos casos, un bastón puede ayudarle a mantener mejor el equilibrio.

COMO SENTARSE
Escoja una silla o un sillón con brazos. Acérquese al mueble y póngase de espaldas a él. Apoye sus manos en los brazos del asiento, flexiónese por la cintura y después siéntese lentamente, no trate de hacerlo en forma apresurada y no se deje caer sobre el asiento.

NUTRICION
Una dieta bien equilibrada es importante para mantener el peso adecuado. Si usted está excedido de peso, redúzcalo para facilitar sus movimientos. Notará que es necesario sujetarse a dieta para no aumentar de peso debido a la disminución de su actividad física. Asegúrese de pedirle a su médico que le recomiende una dieta adecuada a su propias necesidades, ya que algunos alimentos y vitaminas pueden interferir la acción de algunos de los medicamentos que usted está tomando, aunque no de todos.

Una dieta con exceso de proteínas puede interferirla acción de la levodopa (Sinemet, Prolopa, Madopar), no lográndose todo el efecto beneficioso deseado. Si se desea lograr un buen efecto con el tratamiento, el paciente debe eliminar de su desayuno y almuerzo la mayoría de aquellos alimentos ricos en proteínas como carne de res, pescado, pollo, productos lácteos, huevos y suplementos alimentarios proteicos tipo casilán, sustagen, sustamento, etc.; y consumirlos en la cena para evitar un desequilibrio nutricional.

Si al comer o beber presentan dificultades, haga la prueba de emplear estos sencillos recursos: las pajillas para sorber líquidos pueden resolver el problema de tener que levantar los vasos para beber; Una taza especial, parcialmente tapada (beberito) puede impedir que se derramen los líquidos. El empleo de ventosas de goma o tiras de hule pegadas en la base de los platos y de las tazas impedirá que se resbalen cuando usted come. Para facilitar el manejo de cuchillos y tenedores arrólleles una capa de espuma de hule alrededor del mango. Si usted come lentamente, le servirá una bandeja térmica para mantener caliente la comida.

RECUERDE.
Elabore su programa de ejercicios en colaboración con el médico antes de comenzarlos. Haga los ejercicios sin llegara fatigarse. - Tómese el tiempo necesario, haciendo una cosa cada vez, y encontrará que progresa de forma satisfactoria.

CONCLUSIONES
Usted puede ayudarse a sí mismo manteniéndoselo más activo que pueda y siguiendo todas las recomendaciones de su médico. Aunque la enfermedad de Parkinson es un padecimiento crónico, en la actualidad hay medicamentos que generalmente ayudan a controlar los síntomas en forma muy eficaz . Esto le permite a los pacientes con enfermedad de Parkinson el que sigan llevando una vida productiva.

La mayoría de los problemas que encontrará puede ser superada si usted toma con constancia y exactitud sus medicamentos, recordado que se debe evitar a toda costa la auto medicación.

En general, realice sus actividades paso a paso, tomándose todo el tiempo que necesite. La práctica logra que incluso las tareas difíciles se hagan más fáciles. No se sienta avergonzado ni sea demasiado tímido para solicitar ayuda. Su familia y sus amigos comprenderán que la enfermedad que usted padece causa ciertos trastornos y aceptarán con gusto la oportunidad de ayudarle.

miércoles, 7 de octubre de 2009

DOLORES MUSCULARES Y ARTICULARES EN EL EMBARAZO-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

DOLORES MUSCULARES Y ARTICULARES EN EL EMBARAZO

Es bueno que las mujeres sufran molestias musculares y de articulaciones más frecuentes durante el embarazo; los dolores a veces nos asustan y nada mejor que estar informadas para tranquilizarnos. Aproximadamente el 50% de las embarazadas percibirán algún dolor muscular, óseo o articular.Estas molestias generalmente aparecen a partir de la semana 14, pues recién ahí el peso extra que cargan justifica los dolores en el cuerpo.

DOLOR DEL LIGAMENTO REDONDO
Eso que la mayoría conoce como “Dolor de ovarios” y que aparece al final de un día de esfuerzo, de mucha caminata o de mucho tiempo de pie. La zona afectada es el ligamento de la ingle, generalmente la derecha.


DOLOR PUBICO
Se debe a la relajación de la articulación del pubis gracias a las hormonas. Esta relajación es necesaria para el parto. El dolor se localiza debajo del ombligo y encima del vello púbico. Se intensifica con el trabajo pesado, al estar mucho tiempo en una misma posición o al hacer fuerza con los abdominales.

A partir del 3er trimestre se pueden identificar otros dolores:

LUMBAGO
Es el dolor en la parte baja de la espalda, al centro y por encima de los glúteos. Se debe a los cambios que se producen en la columna vertebral debido al aumento del peso del abdomen. Debe evitar inclinarse hacia adelante para recoger algo del suelo. Mejora con el reposo.

SACROILEITIS
También en la parte baja de la espalda pero hacia los lados. Mejora con el reposo. También tiene su origen en los cambios de la columna vertebral para contrarrestar el peso.

SINDROME DEL TUNEL DEL CARPO
Entumecimiento, dolor y cosquilleo de los dedos de las manos, sobretodo del dedo índice y medio. Se debe a la acumulación de líquido en una zona cercana a la muñeca que termina aprisionando los nervios. Se mejora elevando las manos por encima del nivel del corazón y abriendo y cerrando los dedos.

Estas molestias no representan ningún peligro para la madre o el niño, pero pueden llegar a mermar en su ánimo, lo cual sí es desfavorable para ambos. Si los dolores son muy fuertes, consulte a su médico sobre las maneras de hacer que éstos disminuyan.

CUIDADOS PARA EL CORDÓN UMBILICAL-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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CUIDADOS PARA EL CORDÓN UMBILICAL

La llegada de nuestro bebé representa el comienzo de un nuevo mundo lleno de cosas por aprender. Aquí te contamos algunos detalles que es mejor tomar en cuenta sobre el cuidado de su cordón umbilical.Apenas nace se corta el cordón umbilical, luego queda un pequeño muñón que después seca y sana. Finalmente al cabo de una a tres semanas cae. Esto no quiere decir que debamos olvidarnos del tema, sino que es necesario que mantengamos esta parte de su cuerpito muy bien vigilada continuamente y que realicemos los cuidados debidos.

Es importante que mientras el cordón este sanando, lo mantengamos lo más limpio y seco posible. Para ello, recomendamos bañarlo con una esponja en lugar de sumergirlo en una tina con agua. El material del que está hecha protegerá y mantendrá seca la zona que nos preocupa.

Toma en cuenta también que durante el día, mínimo tres veces, es necesario que limpiemos el cordón con un copito de algodón humedecido en alcohol. Esto lo mantendrá libre de infecciones.

Existen problemas que puede que se presenten en caso no se tenga el cuidado debido con el cordón umbilical.

Uno de ellos es la infección. Para detectar rápidamente este mal y evitar que se disemine con facilidad, te presentamos dos signos que se manifiestan alrededor de la zona:

* Secreción amarillenta y mal oliente del cordón.
* Enrojecimiento y sensibilidad de la piel alrededor del cordón.

Otro de los problemas poco frecuentes es el sangrado activo, el cual muchas veces ocurre cuando el cordón es jalado demasiado pronto. Para evitar esto, debemos dejar que el cordón caiga de manera natural, incluso si sólo pende de un hilo. Un signo claro del problema se evidencia cuando cada vez que se limpia una gota de sangre, aparece otra gota. Si sucede esto te recomendamos llamar inmediatamente a tu pediatra.

lunes, 5 de octubre de 2009

CÓMO FORTALECER EL CABELLO DEL BEBÉ-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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CÓMO FORTALECER EL CABELLO DEL BEBÉ

Todos queremos un niño precioso, y de seguro nos interesa que el cabello de nuestro hijo se vea lindo, brillante, sedoso y saludable. El cabello no sólo es el marco del rostro sino que refleja el estado nutricional general del bebé.

-Si el cabello del niño está quebradizo, pajoso, sin brillo o ralito, quiere decir que algo en su alimentación está fallando; como por ejemplo energía, vitaminas y minerales en general; pero sobretodo proteínas, ya que éstas son el principal componente del cabello.
-Si el cabello se ve normal significa que la alimentación es la adecuada.
Entonces, lo primero será verificar que la dieta alimenticia sea balanceada.

Para ello, conozcamos algunos nutrientes específicos que ayudan a mejorar la salud del cabello:

VITAMINAS DEL COMPLEJO B
Algunas vitaminas del complejo B son Biotina, Riboflavina (B2) y el ácido pantoténico (B5) tienen diversas funciones que tienen que ver con la formación de proteínas y membranas celulares que forman la base y el cuerpo del cabello.
Estas vitaminas se encuentran en abundancia en los productos cárnicos (carne de vacuno, pollo, pero sobretodo vísceras y pescado), en los huevos y en la leche y todos sus derivados. En menor cantidad se encuentra en vegetales como brócoli, espinacas, espárragos, tomate. Y en mucha menor cantidad en los granos enteros de cereales como germen de trigo o arroz.
En algunos países los granos y cereales están enriquecidos con riboflavina y a veces llegan a contener el 100% de las necesidades diarias de esta vitamina. Debes fijarte en las etiquetas de los productos para ver si es que en tu país se procede de esta manera.
ZINC
Interviene en la formación y estructura de proteínas; el cabello está compuesto de queratina, una proteína. El zinc lo encuentras en la carne roja magra, hígado y riñones.

PROTEINAS, HIERRO Y VITAMINA A
Estos tres son posiblemente los alimentos más críticos en la infancia, pues su deficiencia causaría muchísimas complicaciones para toda la vida. No intervienen directamente con la formación del cabello, pero sí en su apariencia, si el cabello del bebé se encuentra saludable, es un buen indicativo de que la ingesta de estos tres nutrientes es la adecuada.
Estos tres se encuentran en los alimentos de origen animal como las vísceras, la carne (de todos los animales), la sangrecita y -a excepción del hierro- también en huevos y leche

Otra manera de favorecer el cabello de los bebés es mantenerlo limpio y cepillado desde el nacimiento, no sólo por una cuestión de higiene y orden, sino que al cepillarlo se está haciendo masajes al cuero cabelludo lo cual hace que se tenga una mejor irrigación.

TIPS PARA QUE SIEMPRE TE VEAS ESTUPENDA-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

TIPS PARA QUE SIEMPRE TE VEAS ESTUPENDA

Quemar la grasa, tonificar los músculos y rescatar tu figura de la flacidez, es uno de los objetivos primordiales de la mayoría de las mujeres.Una sana competición puede convertir tu sesión en un verdadero quemacalorías. Elige en el gimnasio a una persona que tenga un cuerpo perfecto o que esté trabajando intensamente e intenta superar lo que ella haga. Y recuerda que para conseguir un cuerpo perfecto, debes ponerte en manos de un entrenador profesional para personalizar tus ejercicios.

siempre estamos pensando en ayudarte a cumplir con tus planes de belleza, es por ello que queremos compartir esta completa selección de tips para que siempre te veas estupenda:

-Programa el reloj y olvídalo: Para poder concentrarte en lo que estas haciendo, lo mejor es “conectar la alarma” para evitar decir ¿solo llevo cinco minutos?. Cuando no puedes ver la hora solo piensas en tu forma física, en lo fuerte que te sientes, en lugar de pensar en el tiempo que te queda para parar y además así evitarás bajar la intensidad en los últimos minutos.

-Para un abdomen plano, utiliza los labios: Si quieres lograr un vientre firme, haz lo siguiente: cuando hagas abdominales, durante la contracción inhala el aire frunciendo los labios como si estuvieras sorbiendo una pajita, sentirás que los músculos se contraen con mayor intensidad y te concentrarás mejor.

-Evita la rutina: No hagas el mismo ejercicio cardio siempre ya que tu cuerpo se acostumbra y disminuye el beneficio. Cada mes, alterna la bicicleta, el spinning, el footing y el step. El primer día prueba tu resistencia; los tres posteriores varía de inclinación o velocidad. Al siguiente mes, inicia otro deporte.
Para adelgazar, cambia de intensidad: Los últimos estudios han demostrado que pierdes más peso con arranques cortos de alta intensidad cardiovascular que son sesiones largas y estables.

-Maratón abdominal: Los abdominales deberían ser uno de los músculos más fortalecidos ya que los utilizas al sentarte y levantarte, sin embargo no es así, por ello se requiere un esfuerzo extra para tonificarlos. Realiza varios ejercicios de abdominales de manera consecutiva durante 20 minutos tres veces por semana.

CIRUGÍA PARA CORREGIR LA PARÁLISIS FACIAL-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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CIRUGÍA PARA CORREGIR LA PARÁLISIS FACIAL

Nadie es inmune a tener un shock nervioso a causa de una noticia inesperada y sufrir como consecuencia una parálisis facial. Ella provoca que una parte de la cara se ponga estática y que las facciones pierdan la simetría, ocasionando no solo un gran daño físico (dificultad al hablar, comer, etc.), sino también emocional.

Afortunadamente, existe una alternativa para tratar el problema que tanto afecta la autoestima de las personas afectadas. Se trata de la cirugía plástica para corregir la parálisis facial, cuyos mejores candidatos son los pacientes que desde hace dos años no pueden recuperar la movilidad del rostro y tienen una buena capacidad de regeneración de las fibras nerviosas, como los niños.

Previamente a la operación, habrá que seguir una serie de pautas médicas en cuanto a la alimentación, el reposo y el trabajo mental, ya que si bien la cirugía plástica ayuda en gran medida a superar la parálisis, no deja el rostro idéntico a como era antes de padecerla. Hay que tener expectactivas realistas frente los resultados para poder aceptarlos mejor.

La cirugía para corregir la parálisis facial se puede llevar a cabo mediante 2 tipos de técnicas: las estáticas y las dinámicas. En las primeras se sutura el nervio que antes ha sido seccionado o cortado (si falta un trozo, se coloca un injerto). Este procedimiento recupera la simetría de la cara, pero no le devuelve la movilidad.

Por su parte, las técnicas dinámicas -que sí dan movilidad facial- pueden ser de “cross nerve face”, la cual consiste en unir los nervios del lado sano con los del dañado (si estos se han extirpado antes), o la microcirugía vascular, que se aplica a través de un transplante muscular para unir el nervio del músculo transplantado con otro que tenga la misma función, de modo que los músculos reduzcan la atrofia.

Normalmente una intervención quirúrgica de técnica dinámica va acompañada de una de técnica estática. Y en el caso específico de la boca y los párpados, se sigue procedimientos complementarios para mejorar la apariencia.

CÓMO APLICAR EL ILUMINADOR A NUESTRO ROSTRO-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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CÓMO APLICAR EL ILUMINADOR A NUESTRO ROSTRO

Mucho escuchamos que debemos iluminar nuestro rostro para que aparente naturalidad, transparencia y juventud. Que sin importar la edad, de lo que se trata es de alumbrar nuestras zonas oscuras y hacer brillar los dones que la naturaleza nos ha brindado. Si bien es cierto que los iluminadores no son un instrumento imprescindible en nuestro set de maquillaje, también es verdad que su efecto resulta más que favorecedor.Estos productos embellecedores, potencian la luz de la piel y son los mejores aliados para acabar con la apariencia de un rostro apagado, estresado y cansado.

Los iluminadores no son lo mismo que los correctores, hay quienes los confunden y en esto hay que tener mucho cuidado. Con el iluminador no se puede corregir porque se crearía brillos en zonas del rostro inadecuadas.

Generalmente se presentan en cómodos pinceles difusores, que permiten tenerlos siempre a mano para poderte dar un toque en cualquier momento y lugar, pero también los puedes encontrar en otras texturas.

Los que se presentan en crema o fluído hay que aplicarlos antes de la base y el resto de iluminadores son zonales y se suelen aplicar al final cuando ya está el rostro totalmente maquillado y se ven claros los puntos que se desean resaltar aún más.

Las áreas que debes destacar depende de tus rasgos. Si tu frente es pequeña, debes iluminarla en el centro para lograr que se amplíe. Aplicado encima de tus pómulos contribuye a realzarlos.

Si tu mentón es estrecho un toque debajo del labio le dará armonía. Para disimular una nariz ancha se puede dibujar una línea en el caballete. Recuerda que el iluminador destaca aún más lo que uno tiene y por lo tanto no se debe aplicar sobre los defectos, sino en las zonas pequeñas o más sombreadas.

Los especialistas aconsejan colocar un toque en el lagrimal y por debajo del arco de las cejas porque abre mucho la mirada, también en el centro del párpado móvil, después de aplicadas las sombras. Otra posibilidad es aplicarlo en el contorno de labio para resaltarlo y darle volumen. Hay quienes gustan iluminar la zona de las ojeras, si estas son oscuras primero se debe aplicar corrector ya que si se aplica directamente el iluminador destacará aún más el defecto.

LO QUE DEBEMOS SABER DEL METACRILL-ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO

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LO QUE DEBEMOS SABER DEL METACRILL

El mundo de la cosmética tiene tantos tratamientos con promesas de una apariencia envidiable y juventud casi eterna que siempre debemos estar muy alertas acerca de sus ofrecimientos, ya que muchas veces ocasionan el efecto contrario al esperado.Esa es la polémica que hace unas semanas ha venido generando un producto llamado Metacrill, marca brasileña que contiene implantes inyectables con microesferas de PMMA (siglas de polimetilmetacrilato), sustancia que ayuda a corregir los surcos que se forman en la piel, generalmente producto del envejecimiento.

El problema no es la aplicación del producto -que tiene la certificación necesaria y ha generado muy buenos comentarios de especialistas y pacientes-, sino de su componente principal, el PMMA, que a la vez es un genérico que se utiliza en otros productos que no son convenientes para nuestra salud.

Algunos médicos y cosmiatras inescrupulosos llaman a estos productos con el nombre de Metacrill cuando en realidad utilizan el llamado “aceite de avión“, que ocasiona daños irreversibles para la salud, como manchas, piel abultada y heridas en carne viva, por cierto, muy dolorosas.

A fin de que nuestro intento por vernos más bellas(os) no nos juegue una mala pasada, debemos saber que el Metacrill solo se aplica en pequeñas cantidades sobre determinadas zonas del cuerpo. La proporción es de 2% de PMMA en los labios y arrugas finas; de 10% en las manos y surcos alrdedor de la nariz; y de un máximo de 30% en el mentón, la mandíbula y los glúteos.

Además de las precauciones de salud, el motivo por el que se aplican pequeñas dosis de Metacrill es que las inyecciones son muy costosas. Así que no debemos sentirnos tentados a adquirir envases de cuarto de litro o más que cuesten algunos cientos de dólares, ya que su precio real sería, como mínimo, cinco veces más del que se dice.

El verdadero Metacrill ha sido aprobado por los Ministerios de Salud de Brasil -su lugar de procedencia-, Argentina y Perú y solo sus distribuidores pueden brindar el auténtico registro sanitario (RG) de la marca.

Para que no nos den “gato por liebre” solo hace falta verificar el número de RG del producto en internet y dar una llamada al Colegio Médico de nuestro país consultando los antecedentes del profesional que nos atenderá. Dos minutos para comprobar datos tan determinantes -pero a los que pocas veces damos la debida importancia- pueden ser de mucha ayuda.

El problema no es la aplicación del producto -que tiene la certificación necesaria y ha generado muy buenos comentarios de especialistas y pacientes-, sino de su componente principal, el PMMA, que a la vez es un genérico que se utiliza en otros productos que no son convenientes para nuestra salud.

Algunos médicos y cosmiatras inescrupulosos llaman a estos productos con el nombre de Metacrill cuando en realidad utilizan el llamado “aceite de avión“, que ocasiona daños irreversibles para la salud, como manchas, piel abultada y heridas en carne viva, por cierto, muy dolorosas.

A fin de que nuestro intento por vernos más bellas(os) no nos juegue una mala pasada, debemos saber que el Metacrill solo se aplica en pequeñas cantidades sobre determinadas zonas del cuerpo. La proporción es de 2% de PMMA en los labios y arrugas finas; de 10% en las manos y surcos alrdedor de la nariz; y de un máximo de 30% en el mentón, la mandíbula y los glúteos.

Además de las precauciones de salud, el motivo por el que se aplican pequeñas dosis de Metacrill es que las inyecciones son muy costosas. Así que no debemos sentirnos tentados a adquirir envases de cuarto de litro o más que cuesten algunos cientos de dólares, ya que su precio real sería, como mínimo, cinco veces más del que se dice.

El verdadero Metacrill ha sido aprobado por los Ministerios de Salud de Brasil -su lugar de procedencia-, Argentina y Perú y solo sus distribuidores pueden brindar el auténtico registro sanitario (RG) de la marca.

Para que no nos den “gato por liebre” solo hace falta verificar el número de RG del producto en internet y dar una llamada al Colegio Médico de nuestro país consultando los antecedentes del profesional que nos atenderá. Dos minutos para comprobar datos tan determinantes -pero a los que pocas veces damos la debida importancia- pueden ser de mucha ayuda.