ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLOLA OBESIDAD EN LA TERCERA EDAD
Cuando un adulto mayor padece de obesidad, los especialistas aconsejan que siga una pauta de alimentación equilibrada y adecuada a las necesidades de cada uno.
El seguimiento de una dieta desequilibrada puede tener consecuencias desastrosas, especialmente en los pacientes de más edad o en aquellos con varias enfermedades y tratamientos farmacológicos.
La necesidad de perder peso y la magnitud de dicha pérdida debe ser analizada en cada paciente. En caso de necesitar una disminución de peso se debe aconsejar dietas moderadamente hipocalóricas (bajas en calorías). Se aconsejan dietas variadas en las que se incluyan todos los grupos de alimentos en sus debidas cantidades (pastas, arroces, pan, legumbres, aceite de oliva con moderación, frutas, verduras, huevos, carnes con bajo contenido en grasa, pescados, lácteos desnatados, etc.). Recuerde consultar con un especialista en nutrición.
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